Листья черной смородины имеют характерный аромат, благодаря содержанию эфирных масел, и зеленый цвет. Они широко используются в народной медицине, кулинарии и косметологии благодаря своим полезным свойствам. В медицине листья применяются для приготовления отваров, настоек и чаев, которые помогают при различных заболеваниях и состояниях благодаря их антиоксидантным, противовоспалительным, антибактериальным свойствам, а также способности укреплять иммунную систему.
Полезные свойства
- Противовоспалительное действие: флавоноиды и витамин C способствуют снижению воспаления в организме.
- Антибактериальное и антисептическое действие: фитонциды помогают бороться с патогенами и вирусными инфекциями.
- Укрепление иммунитета: высокое содержание витамина C делает их отличным средством для усиления защитных сил организма.
- Нормализация работы пищеварительной системы: дубильные вещества и эфирные масла могут помогать в лечении расстройств желудка, в том числе диареи и гастрита.
- Диуретическое действие: они могут способствовать улучшению работы почек и выведению лишней жидкости из организма, что полезно при отеках и некоторых заболеваниях почек.
- Поддержка здоровья сердца и сосудов: флавоноиды помогают укреплять стенки сосудов, улучшать циркуляцию крови и могут снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Антиоксидантное действие: защищают клетки от повреждений и замедляя процессы старения.
- Поддержка здоровья глаз: способствовуют улучшению зрения и снижению риска возрастных заболеваний глаз, таких как катаракта.
- Улучшение когнитивных функций: флавоноиды и антиоксиданты оказывают положительное влияние на мозговую деятельность, улучшают память и концентрацию, а также защищают нервные клетки от повреждений.
- Облегчение симптомов аллергии: благодаря антигистаминным свойствам, снижают проявление аллергических реакций, таких как зуд, покраснение и отечность.
- Поддержка здоровья кожи: наружное применение отваров и настоев из листьев черной смородины способствует лечению акне, экземы и других воспалительных заболеваний кожи благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам.
- Лечение ревматизма и артрита: применение листьев черной смородины в виде компрессов или ванн может помочь облегчить боли в суставах.
Рекомендации по применению
Листья черной смородины применяют для лечения и профилактики следующих заболеваний:
- артрит;
- бронхит и другие респираторные инфекции;
- гипертония (высокое кровяное давление);
- гастрит;
- диарея;
- цистит;
- отеки, связанные с нарушением работы почек;
- атеросклероз;
- диабет (как часть комплексного подхода к управлению уровнем сахара в крови);
- стресс и усталость (благодаря общеукрепляющему и антиоксидантному действию);
- профилактика простудных заболеваний благодаря укреплению иммунитета;
- экзема и другие кожные заболевания (благодаря своим противовоспалительным свойствам);
- периодонтит (воспаление десен) – используется наружно в виде полосканий;
- ревматизм;
- профилактика и лечение авитаминоза, особенно дефицита витамина C;
- угревая сыпь (акне) – благодаря антисептическим свойствам;
- стрессы и неврозы, повышенная утомляемость (за счет общеукрепляющего и тонизирующего действия);
- предменструальный синдром (ПМС);
- желудочно-кишечные спазмы;
- гиповитаминоз;
- профилактика остеопороза – за счет содержания кальция и других минералов;
- повышенный холестерин (как часть комплексной терапии для снижения уровня холестерина в крови).
Чаи и настои на смородиновых листьях можно давать, как взрослым, так и детям. Особенно актуально такое натуральное лекарство в осенне-весеннем периоде, когда организм остро нуждается в витаминах и минералах.
Фиточаи с использованием этого растения – прекрасное средство для пожилых людей, которое улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает поддерживать организм в тонусе.
Состав
Листья черной смородины сушеные – 100 %.
Листья черный смородины содержат в своем составе следующие вещества:
- углеводы насыщают организм энергией;
- белки – строительный материал для клеток и тканей;
- клетчатка эффективно очищает организм от токсинов, улучшает работу ЖКТ;
- витамины (А, В, С, Е) укрепляют сосуды, повышают иммунитет, улучшают состояние кожи;
- минералы (К, Са, Mg, Cu, Mn, Ag) нормализуют работу мозга, щитовидной железы, повышают плотность костей;
- эфирные масла благотворно влияют на состояние дыхательной системы, а также органов выделения;
- фитонциды подавляют рост патогенных микроорганизмов.
Благодаря такому насыщенному составу, черная смородина по праву занимает почетное место среди самых популярных средств народной медицины, с помощью которых удается легко и безопасно поддерживать здоровье.
Способ применения
5 столовых ложек сухих измельченных листьев залить 1 литром крутого кипятка. Настаивать нужно не менее 20-30 минут, затем готовый настой процеживают. Рекомендует употреблять продукт курсом, не менее 3-4 недель.
1-2 столовые ложки измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка и через 15 минут фиточай готов к употреблению. Такие чаи очень полезны при простудных и вирусных заболеваниях, а также при сниженном иммунитете.
Противопоказания
Черная смородина – полностью натуральный продукт, однако, ее употребление может принести не только пользу, но и вред организму. Не рекомендуется употреблять настои и чаи на основе этого растения:
- при гипотонии;
- при беременности;
- при язвах и гастритах;
- при повышенной кислотности желудка;
- при индивидуальной непереносимости.
Заказать листья чёрной смородины
Купить сушёный лист смородины можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Отличное качество, рекомендую. Быстрая доставка через магазин Пятерочка.
замечательное качество, получается вкусный, ароматный и полезный чай.
Это самые вкусные и ароматные листья, завариваю вместе с обычным черным чаем, получается вкусно и полезно! Буду заказывать еще однозначно!!!
Прекрасное качество, запах и вкус насыщенные.
Получается отличный чай: насыщенный яркий вкус, свежее послевкусие.