Внимание! Новые вакансии

Витамины и витаминные комплексы в городе Санкт-Петербург

Сортировка:
По популярности
По популярности
Сначала дешевле
Сначала дороже
По алфавиту
По рейтингу
По массе
По производителю

Товары

Препараты из рубрики "Витамины и добавки" не являются лекарственным средством.
Перед применением ознакомьтесь с инструкцией

Витамины — органические вещества, вырабатываемые организмом в малых количествах или получаемые им извне из питания и добавок. Элементы активно участвуют во всех биологических процессах. Они стимулируют метаболизм, способствуют полноценному росту и развитию, укрепляют иммунитет и защищают от заболеваний.

Признаки дефицита витаминов

Основные симптомы нехватки полезных веществ, при наличии которых рекомендуется начать прием витаминов или витаминных комплексов:

  • высыпания, микротрещины, тусклый цвет кожи
  • ломкость волос, расслаивание ногтей
  • частые простудные болезни
  • повышение чувствительности эмали зубов
  • плохая концентрация внимания, непреходящее чувство физической, умственной и/или эмоциональной усталости
  • ночные пробуждения, бессонница, другие проблемы со сном.

Моновитамины и витаминные добавки не относятся к лекарственным средствам. Но они оказывают выраженное терапевтическое действие.   

Показания к приему витаминов

Витаминная поддержка нужна организму после хирургических операций, тяжелых заболеваний и травм. В профилактических целях комплексы следует принимать людям, которые:

  • имеют хронические патологии желудочно-кишечного тракта (приводят к плохому усвоению нутриентов из пищи)
  • испытывают высокое нервное напряжение, находятся в стрессовой ситуации
  • активно занимаются спортом, сталкиваются с серьезными физическими нагрузками на работе
  • страдают от «куриной слепоты», регулярно переносят вирусные заболевания
  • проживают в северных и/или экологически неблагоприятных регионах
  • потребляют большое количество углеводов
  • имеют ограничения в питании (вегетарианство, сыроедство, диеты).

Витамины необходимы детям младшего возраста и подросткам для нормального роста. А также женщинам в периоды климакса, беременности и лактации, подготовки к вынашиванию ребенка.

Витамины и поливитамины — различия

Витаминами называют монодобавки, в которых присутствует одно органическое вещество, например, ретинол (витамин А). Их особенности:

  • высокая концентрация активного ингредиента
  • способность быстро устранять дефицит недостающего нутриента
  • конкретное назначение — лечение дефицитного состояния, которое развилось на фоне недостатка определенного элемента.

Поливитамины — витаминные комплексы, в составе которых есть несколько ценных веществ в небольшом количестве. Список ингредиентов зависит от предназначения продукции — для поддержания красоты, укрепления сердечнососудистой или нервной системы, поддержки иммунитета и общего оздоровления. 

Преимущества многокомпонентных добавок:

  • один комплекс может устранить нехватку нескольких нутриентов
  • кроме витаминов, препараты могут содержать аминокислоты, минералы, другие полезные ингредиенты
  • дозы и виды веществ подобраны с учетом сочетаемости и суточных потребностей организма, они дополняют и усиливают действие друг друга (пример — сочетание кальция и улучшающего его усвояемость витамина D3)
  • многие добавки имеют прямые показания к приему (для женщин и для мужчин, для детей и для беременных).

При недостатке определенного вещества в организме, употребление соответствующего элемента предпочтительнее не всегда. Так, магний для поддержки здоровья нервной системы рекомендуется принимать совместно с витамином В6. Чтобы не покупать нутриенты отдельно и рассчитывать их оптимальное соотношение, стоит заказать поливитамины.   

Витаминные комплексы проигрывают витаминам в том, что они:

  • содержат активные компоненты в минимальных дозировках
  • подходят для профилактики, а не устранения дефицитных состояний и заболеваний.

Важно: количество нутриентов в поливитаминах минимальное. Вещества не способны привести к отклонениям в работе организма — взрослым здоровым людям согласовывать их прием с врачом не обязательно.  

Рекомендации и противопоказания к приему

Употреблять моно- и многокомпонентные добавки для профилактики и устранения патологических состояний следует курсом. Его продолжительность указывается на упаковке. Превышать дозировку, рассчитывая на более быстрое или выраженное действие, запрещено.

После окончания курсовой терапии, обязателен перерыв минимум в 1 месяц. После паузы можно провести курс повторно. При несоблюдении условия, организм привыкнет к «присутствию» органического вещества и станет усваивать его хуже.  

Другие рекомендации:

  • употреблять витамины и витаминные комплексы одновременно с алкоголем нельзя (побочным эффектом может стать сыпь на коже, головокружение, слабость)
  • запивать добавки газировкой, чаем, кофе и любыми другими напитками запрещено (их компоненты ухудшат всасывание нутриентов и/или вступят с ними в химическую реакцию).

Общие противопоказания:

  • детский возраст, беременность, лактация
  • индивидуальная непереносимость.   

Витамины нужны организму в любой период жизни. Женщинам во время вынашивания и грудного вскармливания ребенка, и маленьким детям для выбора безопасных и полезных витаминных добавок обязательна консультация врача.

При сверхчувствительности к определенному органическому элементу, обращайтесь к менеджеру фито-аптеки «Русские Корни». Он поможет найти натуральное средство с аналогичным действием и другими активными веществами.

  1. Мариам Гзрарян Саргисовна (2024-06-07 09:53:09)
    5/5

    Отзыв о товаре: Витамин D3 2000 ME, 120 таблеток

    Отличная форма Витамина Д, Брала для ребенка по рекомендации педиатра. Ребенок принимает спокойно, т.е. таблетки небольшие, дозировка подходящая для восполнения дефицитов. Принимали по 2 т. в день, сейчас пьем по 1т. для поддержания.

  2. Ольга Есина Юрьевна (2024-05-13 10:47:55)
    5/5

    Отзыв о товаре: Комплекс витаминов для женщин Vitamin Women. 14 витаминов, 9 минералов, 90 таблеток по 1300 мг

    Рабочие витаминки. Состояние бодрое. Утром легко просыпаюсь, вечером легко засыпаю.

  3. Анастасия (2024-05-07 11:25:53)
    5/5

    Отзыв о товаре: L-Теанин. Природный антидепрессант, нейропротектор, 60 капсул

    Препарат действительно работает. У меня была задача расслабиться перед сном. С одной капсулы расслабило так, что я еле встала с кровати через 30 минут. Поняла, что для меня это слишком большая дозировка. Сделайте, пожалуйста, поменьше по 100 мг. Приобретала на маркетплейсе у продавца Русские корни.

  4. Ольга Семенова (2024-04-22 11:11:59)
    /5

    Отзыв о товаре: Магний хелат (цитрат, глицинат, пиколинат), 90 таблеток по 650 мг

    Добрый день!

    Дозировка стандартная 650 мг, размер стандартный 10 мл в соответствии с ОСТ 64-072-89. В составе спирта нет, это запах солей лимонной кислоты, которая используется при производстве цитрата магния. Так пахнет всем известная с детства аскорбинка, расфасованная в банки с плотной крышкой.
    Так что Вы можете пить этот магний совершенно спокойно и с пользой для здоровья.

  5. Тарновская (2024-04-20 23:03:35)
    2/5

    Отзыв о товаре: Магний хелат (цитрат, глицинат, пиколинат), 90 таблеток по 650 мг

    Сомнительная дозировка! Таблетка небольшого размера, из баночки сильный запах спирта. Купила, но теперь сомневаюсь… пить ли?

  6. Екатерина (2024-04-15 22:33:50)
    5/5

    Отзыв о товаре: Цинк ионизированный, спрей 100 мл

    Добрый день! по вкусу отлично, подскажите пожалуйста, медь нужно принимать, цинк же является антагонистом меди

  7. Карина (2024-04-02 09:40:39)
    5/5

    Отзыв о товаре: Чистильщик лёгких "Lung Cleaner". При бронхите, простуде, курении 100 капсул 500 мг

    Мама в очередной раз заболела, был синьный сухой кашель, при дыхании слышал я отчетливый свист. Родичи думали, что у неё астматическое что-то. Я нашла на сайте китайское средство для вывода мокроты в чёрных капсулах чистильщик лёгких от компании синее небо. Состав очень простой, понадеялачь, что средства тут очень действенные и поможет и маме тоже. Доставку в наш район не было, пришлось заказывать через маркетплейс. После недели приёма у неё прошёл кашель, мокрота ушла и свистов как не бывало. К слову, ещё и курим. Вчера мама позвонила и просила заказать такие и папе, он работает на кирпичом заводе и производство пыльное. Отдавать свою банку она не захотела. Большое спасибо за ваш труд и действительно качественные товары в магазинах вашей сети, что вот так помогают людям. К слову, после курса антибиотиков мама не верила, что ей что-то сможет помочь.

  8. Владимир (2024-03-25 14:03:03)
    5/5

    Отзыв о товаре: Кальмаг морской (Mg+Ca) с лимоном в порошке 150 г (мерная ложка внутри)

    Пропали судороги в ногах. Нормализовался сон. Пропала нервозность. Такого эфффекта не ожидал. Однозначно рекомендую.

  9. Котова (2024-03-22 10:35:33)
    5/5

    Отзыв о товаре: L-Теанин. Природный антидепрессант, нейропротектор, 60 капсул

    Уже через неделю приема настроение стало оптимистичным, жизнь заиграла яркими красками. Как и обещали производители, действительно приобрела ясный ум и спокойствие. Не приторможенность, а именно спокойствие.

  10. Ольга Семенова (2024-02-29 11:42:51)
    /5

    Отзыв о товаре: Омега-3, EPA 180/DHA 110, 100 капсул по 1000 мг

    Добрый день!
    На этикетке указан состав: рыбий жир (омега-3), глицерин.
    Так же на этикетке указано количество активных веществ на одну порцию из двух капсул: EPA — 360 мг, DHA — 220 мг, Омега-3 жирные кислоты — 720 мг. В сумме 1300 мг. Следовательно, 1 капсула содержит 650 мг активных веществ и 350 мг глицерина, что составляет 1000 мг. Именно эта информация и указана на сайте. Пожалуйста, читайте информацию о товаре внимательно и ответственно.