Листья ежевики – полезные свойства и применение в народной медицине
Ежевика – достаточно распространенное растение в нашей стране. Чаще всего кустарник произрастает в диких условиях. Польза растения признана не только народной, но также и официальной медициной. Сухие листья активно используют в качестве средства с обширным действием. Они присутствуют в составе ряда гомеопатических, медикаментозных препаратов.
Показания к применению
- Расстройства желудочно-кишечного тракта: листья ежевики часто используются для лечения легкой диареи и других желудочно-кишечных расстройств благодаря их вяжущим свойствам.
- Воспалительные заболевания ротовой полости: отвары и настои из листьев ежевики могут использоваться для полоскания рта при воспалениях десен, стоматитах и горловых болях.
- Легкие воспалительные процессы кожи: применяются в виде компрессов или промываний для уменьшения раздражения и воспаления кожи.
- Легкие инфекции и воспаления: благодаря наличию антимикробных и противовоспалительных свойств листья ежевики могут помогать в лечении легких инфекций.
- Укрепление иммунной системы: регулярное употребление чая из листьев ежевики может способствовать укреплению иммунитета за счет высокого содержания антиоксидантов.
- Менструальные боли и нерегулярные менструации: листья ежевики могут использоваться для облегчения болей во время менструации и нормализации цикла благодаря своим вяжущим и регулирующим свойствам.
- Легкие простудные и гриппозные заболевания: благодаря своему общеукрепляющему и противовоспалительному действию, отвары и чаи из листьев ежевики могут помочь при простудах и гриппе.
- Варикозное расширение вен: наружное применение отваров листьев ежевики может способствовать облегчению симптомов варикоза и улучшению кровообращения.
- Легкие порезы и раны: антисептические свойства листьев ежевики могут быть полезны при обработке мелких порезов и ран.
- Угри и прыщи: применение настоев или компрессов на основе листьев ежевики может помочь в лечении кожных проблем за счет их антисептических и противовоспалительных свойств.
Полезные свойства
- Противовоспалительное, противовирусное;
- анальгезирующее: снимают болевые ощущения;
- успокаивающее: нормализуют работу ЦНС, оказывая успокоительное действие, помогают легче перенести сложные жизненные периоды;
- ранозаживляющее: способствуют восстановлению тканей, оказывают регенерирующее действие на слизистые, ускоряют заживление ран, порезов;
- жаропонижающее, потогонное: снижают температуру при простудных заболеваниях, оказывая потогонное действие;
- иммуномодулирующее: укрепляют естественные силы организма, позволяя справиться со многими заболеваниями, ускоряя выздоровление;
- улучшают состояние кровеносной системы;
- нормализуют обменные процессы.
Состав
Листья ежевики сухие – 100 %.
Листья ежевики содержат множество биологически активных веществ, витаминов, макро- и микроэлементов, которые способствуют их полезным свойствам.
Биологически активные вещества
- Танины обладают вяжущими, противовоспалительными и антимикробными свойствами.
- Флавоноиды, включая кверцетин и кемпферол, известные своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
- Антоцианы – пигменты, которые придают листьям их цвет и обладают антиоксидантными свойствами.
- Фенольные кислоты обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Витамины
- Витамин C – иммуностимулирующий и антиоксидантный витамин.
- Витамин K важен для свертывания крови и здоровья костей.
- Витамины группы B, включая фолиевую кислоту, которые участвуют в многих метаболических процессах.
Макроэлементы
- Калий важен для поддержания нормального кровяного давления и функции сердца.
- Кальций необходим для здоровья костей и зубов.
- Магний участвует в множестве биохимических реакций в организме.
Микроэлементы
- Железо необходимо для образования гемоглобина и транспорта кислорода.
- Цинк способствует иммунной функции и заживлению ран.
- Марганец участвует в образовании соединительной ткани, костей и в процессах кроветворения.
Эти компоненты обуславливают многие из лечебных и укрепляющих свойств листьев ежевики.
Способ применения
Листья ежевики употребляют в форме настоев, отваров, а также в чистом виде добавляют в чай. Способ приготовления лечебного напитка, схема употребления подбирается с учетом проблемы, которую стоит решить.
- Настой для поднятия иммунитета. На 1 ст. ложку сухого сырья берется 1 ст. кипятка. Заливают, накрывают крышкой, настаивают в течение четверти часа, процеживают. Разделить на три одинаковые части и принимать утром, в обед и вечером. Курс – 10 дней.
- Настой при расстройстве, гастрите, отравлениях и язвах. На 1 ст. ложку сухой смеси берется 1 ст. кипятка. Выдержать в термосе около 3 часов, употреблять в 3-4 приема за четверть часа до еды по половине стакана.
- Отвар при недугах верхних дыхательных путей. Для лечения рекомендуется принимать отвар, приготовленный по следующей схеме. На 20 г сухого измельченного сырья потребуется 1 ст. кипятка. Залить, прокипятить четверть часа, снять с огня и настоять 3 часа. Хорошо процедить, довести объем до первоначального, используя кипяченую воду. Пить по 2 ст. ложки в 3-4 приема перед едой.
- Настой от стоматита. Делают полоскания настоями из сухих листьев растения. Готовят препарат по следующей схеме. На 4 ст. ложки измельченной сухой смеси берется 2 ст. кипятка. Заливают, настаивают в течение получаса, процеживают.
Противопоказания
Как и остальные средства, листья ежевики имеют свой список противопоказаний. Не рекомендуется принимать при наличии следующих проблем:
- заболевания почек;
- высокая кислотность желудка;
- индивидуальная непереносимость.
Не рекомендуется принимать средство в больших дозах при гипотонии, чтобы избежать понижения давления. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом.
Где купить ежевичный лист
Приобрести листья ежевики можно в одной из фитоаптек сети «Русские корни». Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
Учитывая практически полный переход от чая к травам, покупаю их смешиваю в разных вариациях, большее предпочтение отдаю садовым кустарникам, в.т. ежевичке, чай с ней замечательный
Очень хорошее сырье! Удивительно, листья пахнут ежевикой! Использую вместе с другими травами и ягодами для приготовления чая