Листья малины давно используются в народной медицине благодаря своему богатому составу и полезным свойствам. Они содержат витамины (особенно C и E), минералы (калий, магний, железо), танины, флавоноиды и антиоксиданты.
Полезные свойства
- Потогонные и жаропонижающие;
- противовоспалительные;
- отхаркивающие;
- антисептические;
- витаминизирующие;
- успокаивающие;
- тонизирующие;
- иммуностимулирующие;
- диуретические;
- антигистаминные.
Рекомендации по применению
- Простуда;
- грипп;
- ангина;
- бронхит;
- гастрит;
- диарея и другие нарушения пищеварения;
- артрит;
- головная боль;
- менструальные боли;
- симптомы ПМС и климакса;
- стресс;
- бессонница;
- повышенное артериальное давление;
- воспаление мочевыводящих путей;
- ОРВИ;
- аллергии;
- акне, прыщи, фурункулы (наружно).
Применение данного препарата рекомендовано как в качестве самостоятельного средства, так и в составе комплексной терапии различных состояний. Следует учитывать, что эффективность его действия зависит от индивидуальных особенностей организма человека и его состояния здоровья.
Состав
Листья малины обыкновенной – 100 %.
Содержат множество биологически активных веществ.
- Флавоноиды обладают антиоксидантными, противовоспалительными свойствами.
- Танины имеют антисептическое и вяжущее действие.
- Витамин C способствует укреплению иммунной системы и общей устойчивости организма к инфекциям.
- Витамин E важен для кожи, обладает антиоксидантными свойствами.
- Каротиноиды – предшественники витамина A, важны для зрения и здоровья кожи.
- Органические кислоты (маликовая, цитрусовая) улучшают пищеварение и обладают легким диуретическим эффектом.
- Фитостеролы способствуют снижению уровня холестерина в крови.
- Минералы (калий, кальций, магний, железо) поддерживают нормальное функционирование сердечно-сосудистой и нервной систем.
- Эллаговая кислота обладает антиоксидантным действием, способствует предотвращению развития определенных видов рака.
- Кумарины имеют антикоагулянтные свойства, способствуют предотвращению образования тромбов.
Способ применения
Настой листьев малины: 10 г листьев, предварительно измельченных, заливают 0,2 л горячей воды. Затем дают настояться 30 мин. и процеживают. Принимать раствор необходимо 3 раза в день по 1/2 стакана.
Отвар листа малины: 10 г листьев прокипятить в 0,2 л горячей воды в течение 10 мин, потом процедить. Принимать раствор 3 раза в день по 1/2 стакана.
Противопоказания
Листья малины содержат очень много вещества пурин, что может вызвать опасность для больных нефритом и подагрой. Возможны аллергические реакции в виде кожного зуда, отеков кожи и дерматитов. Не следует также употреблять отвар людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, беременным, а также тем, кто страдает частыми запорами.
Где купить листья малины
Купить малины лист можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
