Коэнзим Q10 (CoQ10) (также известный как убихинон) – это витаминоподобное вещество, присутствующее в каждой клетке тела. Основная его роль заключается в производстве энергии в митохондриях – органеллах внутри клеток, отвечающих за выработку энергии. CoQ10 играет ключевую роль в митохондриальной электронной транспортной цепи, где он помогает преобразовывать питательные вещества в энергию.
Полезные свойства
- Поддержка энергетического метаболизма: помогая в производстве АТФ, молекулы, которая является основным источником энергии для клеточных функций, CoQ10 способствует улучшению энергетического баланса и повышению уровня жизненной энергии.
- Антиоксидантная защита: коэнзим Q10 обладает антиоксидантными свойствами, помогающими бороться с свободными радикалами, которые могут повреждать клетки и способствовать развитию хронических заболеваний.
- Здоровье сердца: некоторые исследования показывают, что CoQ10 может помочь улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, уменьшая риск сердечных заболеваний и улучшая функцию сердца, особенно у людей с сердечной недостаточностью или после сердечных операций.
- Поддержка нервной системы: полезен в лечении неврологических расстройств, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
- Улучшение выносливости при физических нагрузках: повышает энерготонус и уменьшает усталость, делая его популярным дополнением среди спортсменов.
- Влияние на старение кожи: помогает защитить кожу от окислительного стресса и надолго сохраняет её молодость.
Коэнзим Q10 доступен в виде пищевых добавок, и его также можно найти в некоторых продуктах питания, таких как мясо, рыба и орехи. Однако концентрация в пище обычно ниже, чем может потребоваться для достижения терапевтического эффекта, особенно у пожилых людей или в определенных состояниях здоровья, что делает добавки популярным выбором.
Рекомендации по применению
- Сердечно-сосудистые заболевания:
- гипертония (высокое кровяное давление);
- сердечная недостаточность;
- ишемическая болезнь сердца;
- послеоперационное восстановление после сердечных операций.
- Неврологические расстройства:
- болезнь Паркинсона;
- болезнь Альцгеймера;
- мигрень.
- Статин-индуцированная миопатия: статины, используемые для снижения уровня холестерина, могут вызывать побочные эффекты, такие как боли в мышцах. CoQ10 может помочь уменьшить эти симптомы.
- Диабет: коэнзим Q10 может улучшить гликемический контроль и уменьшить окислительный стресс у пациентов с диабетом.
- Заболевания почек: улучшение функции почек и снижение нефротоксичности.
- Онкологические заболевания: используется в качестве дополнения к традиционной терапии для уменьшения побочных эффектов лечения рака, таких как утомляемость и быстрое истощение.
- Воспалительные заболевания: фибромиалгия и другие хронические воспалительные состояния.
- Старение кожи и здоровье кожи: противодействует окислительному стрессу в коже, уменьшение морщин и улучшение эластичности кожи.
- Улучшение физической выносливости: способствует повышению спортивных результатов и снижению усталости.
- Поддержка ЦНС: купирует стрессовые состояния, хроническую усталость.
Состав
Коэнзим Q10 - 15 мг, подсолнечное масло с витамином Е, мальтодекстрин, стеарат магния.
Способ применения
- Возраст 30-40 лет – 2 таблетки в день;
- возраст 40-60 лет лет – 3 таблетки в день;
- возраст 60+ – 4 таблетки в день.
Курсовой прием в первой половине дня.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом. В случае возникновения нежелательных реакций, в том числе не указанных на данной странице, следует прекратить прием средства и обратиться к врачу. Не является лекарственным средством и БАД.
Купить коэнзим Q10
Купить убихинон можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
