Плоды крушины (Frangula alnus), включая её подвиды, такие как крушина имеретинская, обладают рядом полезных свойств, благодаря чему их используют в народной и традиционной медицине.
Полезные свойства
- Слабительное действие: плоды крушины содержат антрахиноны, которые стимулируют перистальтику кишечника, облегчая запоры. Их слабительный эффект мягкий и при этом эффективный, благодаря чему крушина используется в качестве натурального средства для коррекции стула.
- Детоксикационное действие: улучшение работы кишечника способствует более активному удалению токсинов из организма, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья и самочувствии.
- Противовоспалительное действие: флавоноиды и другие фитокомпоненты, содержащиеся в плодах жостера, обладают противовоспалительными свойствами, что может помочь при воспалительных процессах в организме.
- Антиоксидантные свойства: плоды богаты антиоксидантами, которые защищают клетки от свободных радикалов и окислительного стресса, тем самым способствуя профилактике хронических заболеваний и старения.
- Поддержка здоровья желчевыводящих путей: регулярное употребление в малых дозах может способствовать нормализации выработки и оттока желчи, что важно для здоровья печени и профилактики желчнокаменной болезни.
Рекомендации по применению
- Запоры;
- атония кишечника;
- хронический колит;
- геморрой;
- желчнокаменная болезнь;
- ожирение (в составе программ по снижению веса);
- метаболический синдром;
- легкие формы диабета (как часть комплексной терапии);
- желудочно-кишечные расстройства с замедленной моторикой;
- профилактика кардиоваскулярных заболеваний (в рамках комплексного подхода).
Состав
Содержат ряд биологически активных веществ, которые обуславливают их лечебные свойства.
- Антрахиноны – это основные активные компоненты, обладающие слабительным эффектом. Они стимулируют перистальтику кишечника и улучшают его функцию.
- Флавоноиды обладают антиоксидантными, противовоспалительными и ангиопротекторными свойствами. Помогают укреплять сосудистую стенку и улучшать микроциркуляцию.
- Танины (дубильные вещества) имеют вяжущее, противовоспалительное и антисептическое действие.
- Органические кислоты участвуют в регулировании кислотно-щелочного баланса, оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие.
- Пектиновые вещества способствуют нормализации работы кишечника, обладают детоксикационными свойствами, помогают удалять токсины и тяжелые металлы из организма.
- Витамины, например, витамин С, который участвует в процессах окисления и восстановления, способствует укреплению иммунитета.
- Микро- и макроэлементы: калий, кальций, магний, железо и другие элементы, необходимые для поддержания нормального функционирования организма.
Эти вещества в совокупности обеспечивают слабительное, противовоспалительное, антиоксидантное и общеукрепляющее действие плодов крушины, делая их полезными для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта и организма в целом.
Способ применения
- Отвар: на 300 мл воды – 10 г. плодов, кипятить 6-7 минут, настаивать 2 часа. Процеженный настой принимать по полстакана 2 раза ежедневно.
- Сироп: смешать 75 г плодов и 70 г сахара и, нагревая, растворить сахар. Принимать от 1 до 3 ч. л. в день.
- Чай: 2 ч. л. плодов заварить стаканом крутого кипятка. Настаивать 10-12 минут и пить перед сном по 1 чашке.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом.
Купить плоды жостера
Купить крушину слабительную можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
Жостер люблю за его бережное отношение к организму. Использую с 2019. Сейчас пью по 7 шт.раз в неделю, мне хватает. Маме рекомендовала, у неё всю жизнь проблемы со стулом, что только не перепробовала, сейчас проблема решена.
С 2019 года использую жостер, очень довольна и мама теперь пользуется, ей 80 лет и проблемы с кишечником присутствовали с молодости, что только не перепробовала. Теперь благодарит и просит ей заказать. Сама использую раз в неделю ягодок по 7. Очень бережный препарат во всех отношениях.
cупер