Пурпурный чай, синий чай анчан для снижения веса
Чай из тайской орхидеи Анчан, известный также как синий чай или чай из синих цветов клитории (Clitoria ternatea), широко популярен в странах Юго-Восточной Азии, особенно в Таиланде. Это растение имеет красивый ярко-синий цвет, что придает чаю необычный и запоминающийся вид.
Анчана растет в тропиках, встречается в умеренных зонах Америки, Азии. Тайская орхидея была завезена в Африку, Австралию. Клиторию тройчатую выращивают в джунглях Таиланда и отправляют на экспорт в другие страны. Своим гостям тайцы предлагают приветственный напиток с интересным названием "нам док анчан". Чай удивляет необычным цветом, снимает усталость и способствует утолению жажды.
Напиток из анчана считается источником молодости. В нем есть витамины разных групп, микроэлементы, олеиновая, линолевая и стеариновая кислоты. В состав клитории входят разные химические вещества: антоциановые соединения, стероиды, гликозиды, флавоноиды. Тайская орхидея богата пептидами с антибактериальными свойствами.
Полезные свойства чая анчан
- Антиоксидантные свойства: цветы клитории содержат флавоноиды и антоцианы, которые помогают бороться с окислительным стрессом.
- Успокаивающий эффект: Этот чай иногда используется для снятия стресса и улучшения сна.
- Улучшение зрения: Считается, что Анчан может улучшать зрение благодаря своим свойствам улучшать кровообращение в глазах.
- Поддержка памяти: Некоторые исследования показывают, что чай может оказывать положительное влияние на мозговую активность и когнитивные функции.
Пурпурный чай для похудения
Хотя чай сам по себе не является мощным средством для сжигания жира, он помогает в комплексе с правильным питанием и физической активностью снизить вес.
Рассмотрим, как именно этот чай может способствовать похудению:
- Низкокалорийный напиток: как и большинство травяных чаев, анчан практически не содержит калорий. Это делает его отличной альтернативой высококалорийным напиткам, таким как соки или газированные напитки. Употребление анчана вместо сахаросодержащих напитков может сократить количество потребляемых калорий, что способствует снижению веса.
- Улучшение метаболизма: в анчане содержатся антиоксиданты, которые помогают улучшить метаболизм. Антиоксиданты поддерживают общее здоровье организма, что способствует лучшему усвоению питательных веществ и нормализации обмена веществ.
- Мочегонный эффект: чай из цветов анчана имеет легкий мочегонный эффект, что помогает выводить из организма излишки жидкости и снижать отечность. Это может способствовать уменьшению веса, вызванного задержкой воды в организме.
- Улучшение пищеварения: чай анчан улучшает пищеварение и ускоряет расщепление жиров, что помогает предотвратить проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота или запоры.
- Снижение стресса и улучшение сна: стресс и недосыпание могут способствовать набору веса, так как часто ведут к перееданию и замедлению обмена веществ. Анчан обладает успокаивающим эффектом, помогает расслабиться и улучшить качество сна. Хороший сон и снижение уровня стресса важны для поддержания нормального веса.
- Регуляция уровня сахара в крови: есть некоторые исследования, которые указывают на то, что синий чай может помогать регулировать уровень сахара в крови. Стабильный уровень сахара помогает контролировать аппетит и снижает вероятность переедания или тяги к сладкому.
Рекомендации по применению
- Заваривать чай без добавления сахара или других калорийных добавок.
- Употреблять его регулярно, например, перед едой, чтобы снизить аппетит.
- Пить чай как часть здоровой и сбалансированной диеты, сочетая его с физической активностью.
Состав
- Катехины – это соединения, относящиеся к группе флавоноидов, они способствуют снижению уровня глюкозы и холестерина. Являются сильными антиоксидантами. Уменьшают количество свободных радикалов в организме человека. Несомненным достоинством катехинов является способность окислять жиры.
- L-карнитин – это неотъемлемый ингредиент средств, предназначенных для похудения.
- Нарингин — растительный флавоноид, использующийся в спортивных добавках и средствах для ликвидации лишнего веса.
- Другие биофлавоноиды делают кожу крепкой и упругой, волосы – яркими и блестящими. Борются с сединой, способствуют укреплению сосудов.
- Допамин – это вещество помогает повысить умственные возможности человека. Укрепляет память. Активирует систему сжигания жиров.
- Пиколинат хрома продлевает жизнь, защищает от стресса и депрессии, понижает содержание сахара в крови, противодействует тяге к жирной и сладкой еде.
- Кофеин и синефрин – природные стимуляторы, которые способствуют увеличению физической активности, помогая ликвидировать лишний вес.
- Лютеин — каротиноид, повышающий остроту зрения.
Способ применения
Напиток готовят при температуре воды не более 90 градусов. Анчан можно заваривать неоднократно. На объем 200 мл достаточно 5-7 цветков (1 чайная ложка). Заварочный чайник заливают водой и сразу ее сливают. Потом цветки орхидеи нужно повторно залить, настоять 2 минуты. С каждым новым проливом цвет становится менее интенсивным. Оптимально пить 1-2 чашки в день, не злоупотребляя напитком.
Вкус чая довольно мягкий и нейтральный, с легкими цветочными нотками. Его часто употребляют как основу для травяных напитков или коктейлей. Чай из цветов Анчана заваривается в насыщенный синий цвет. Если добавить в него лимон или другой кислый ингредиент, чай меняет цвет на пурпурный или фиолетовый за счет реакции с кислотой.
Для получения лечебного эффекта тайскую орхидею заваривают в термосе, настаивают от 30 до 40 минут. Пьют "Чанг Шу" курсами с перерывами. Длительность курса составляет 2-3 недели, потом идет перерыв (7-14 дней).
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, гипотония, нарушения свертываемости крови. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом. В случае возникновения нежелательных реакций, в том числе не указанных на данной странице, следует прекратить прием средства и обратиться к врачу. Не является лекарственным средством и БАД.
Видео о пурпурном чае анчан
Где купить пурпурный чай
Купить чай синий чай анчан можно в фирменной сети наших фитоаптек «Русские корни» или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
Приятный, освежающий чай: красивый, насыщенный цвет, легкий вкус.Пока лечебного эффекта не заметила, т.к.пью недавно.Покупала в подарок и себе.
Хорошее средство, улучшает обмен веществ. Очень хорошо сочетается с занятиями спортом — худеется быстрее.
Отличный чай
Очень полезный чай
Чай Анчан покупаю покупаю часто, очень красивый, ароматный, бодрящий и главное- полезный. Когда привыкаешь к травянистым чаям, то от других отвыкаешь и уже пить не хочется. Наверно, это здорово!