Эфирное масло бергамота — это ароматическое масло, получаемое из кожуры плодов бергамота, который является цитрусовым растением. Научное название бергамота — Citrus bergamia. Масло имеет свежий, цитрусовый аромат с легкими пряными и сладкими нотами, что делает его популярным компонентом в парфюмерии, ароматерапии и в качестве добавки в косметические и уходовые продукты.
Обладает рядом полезных свойств, включая антимикробные, антисептические, антидепрессивные и анальгезирующие эффекты. Оно используется для улучшения настроения, снижения уровня стресса и тревожности, а также для ухода за кожей, помогая в лечении акне, экземы и других кожных проблем. Кроме того, бергамот может способствовать улучшению пищеварения и облегчению боли.
Полезные свойства
- Улучшает настроение и снижает стресс: благодаря своему успокаивающему аромату, эфирное масло бергамота помогает снизить уровень тревожности, улучшить самочувствие и эмоциональное состояние.
- Способствует заживлению кожи: может использоваться для ухода за кожей, в особенности, при шрамах, анке и ранках, поскольку оно способствует её быстрой регенерации.
- Обладает антимикробными свойствами: борется с микробами и вирусами, что делает его полезным для предотвращения инфекций.
- Улучшает пищеварение: эфирное масло бергамота используется для нормализации функций ЖКТ, помогая уменьшить симптомы расстройства желудка.
- Помогает в уходе за волосами: его можно использовать для улучшения состояния кожи головы и волосяных фолликулов, уменьшения перхоти и придания волосам естественного блеска.
- Снижает болевые ощущения: обладает анальгезирующими свойствами, эффективно при головных и мышечных болях.
- Поддерживает работу дыхательной системы: его ароматерапевтические качества могут облегчить симптомы простуды и других респираторных заболеваний.
Рекомендации по применению
- Тонзиллит;
- бронхит;
- туберкулез;
- грипп;
- простуда;
- ангина;
- повышенная температура при респираторных заболеваниях;
- нестабильное артериальное давление;
- слабые кровеносные сосуды;
- воспаление мочевыводящих путей;
- цистит;
- уретрит;
- диспепсия (нарушение работы) желудка, кишечника;
- скопление газов;
- желудочные колики;
- несварение желудка;
- плохой аппетит;
- экзема;
- псориаз;
- себорея;
- герпес;
- прыщи, высыпания на коже;
- излишняя потливость;
- жирная кожа головы;
- мужская половая слабость (низкая потенция);
- слабое либидо у женщин;
- расстройства нервной системы;
- эмоциональное истощение;
- депрессия;
- апатия;
- интоксикация организма;
- слабый иммунитет.
Состав
Способ применения
- В общеукрепляющих целях: утром добавьте несколько капель на ладони, смешайте с гелем для душа.
- На ночь для улучшения сна и расслабления: 2-3 капли эфирного масла в теплую ванну.
- Бодрящая ванна: 4-7 капель.
- Забота о коже тела, коже головы и волосах: добавлять в шампуни, кремы, втирать в кожу головы (1-3 капли), локально – в воспаленные участки кожи тела (1 капля без кремов).
- Массаж: от 3 до 8 капель на 15-20 г основы.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость цитрусовых, беременность, хроническая бессонница, повышенная нервная возбудимость.
Меры предосторожности: детям до 12-ти лет вдыхать бергамот не рекомендуется; не допускайте попадания на слизистые; на коже может вызвать пигментацию, поэтому не злоупотребляйте перед посещением солярия и принятием солнечных ванн.
Где купить масло бергамота
Приобрести эфирное масло бергамота можно в фирменной сети наших фитоаптек «Русские корни», заказать через интернет-магазин или приложение. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации, диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
