Средства от стенокардии
Стенокардия – это спазм коронарных артерий вследствие недостаточного уровня кислорода. Проявляется приступами давящей боли в левой части грудины, которая может распространяться в левую лопатку и руку, а также в челюсть. Стенокардия является одним из признаков ишемической болезни сердца и говорит о недостаточном кровоснабжении сердца.
При диагностированной стенокардии следует:
✅ отказаться от курения, алкоголя, сахара, кофеина, насыщенных жиров, холестерина, жареных блюд, простых углеводов;
✅ повысить потребление гелеобразующей клетчатки, овощей, лука, чеснока, рыбы;
✅ поддерживать регулярное опорожнение кишечника (принимать слабительное при необходимости);
✅ совершать ежедневные прогулки;
✅ давать организму умеренную физическую нагрузку;
✅ применять витамины и натуральные средства:
⏩ боярышник
⏩ мелисса
⏩ сушеница
⏩ семя льна
⏩ убихинон
⏩ комплекс антиоксидантов
⏩ магний и P5P (пиридоксаль-5-фосфат)
Желаем здоровья!
