Пищевое кокосовое масло - натуральный продукт для здоровья и хорошего самочувствия
Пищевое кокосовое масло являет собой достаточно густую кремовую жидкость белого цвета или твердое непрозрачное вещество, по внешнему виду напоминающее мыло. При температуре 26°C этот продукт плавится и становится прозрачным. Качественное масло кокоса широко применяется в народной медицине, косметологии, кулинарии и кондитерской промышленности. При этом его можно употреблять не только при наличии определенных проблем со здоровьем, а всем, которые заботится о качестве своей еды и желает продлить свою молодость.
Показания к применению
Основными показаниями к употреблению в еду или применению кокосового масла в косметических, а также лечебных целях являются следующие проблемы и заболевания:
- болезнь Альцгеймера;
- эпилепсия;
- проблемы с щитовидкой;
- лишаи, болезни, вызванные грибком Кандида;
- экземы, дерматиты;
- изжога, язвенная болезнь, воспалительные процессы в ЖКТ;
- угри, прочие проблемы с кожей;
- морщины;
- пигментация на коже, в том числе связанная с возрастными гормональными изменениями;
- "апельсиновая" корочка (целлюлит).
Полезные свойства
В случае внутреннего приема кокосового масла:
- улучшается работа головного мозга;
- нормализуется работа всего ЖКТ. Улучшается пищеварение, быстрее заживают слизистые, проходят инфекции, воспаления, проходит изжога;
- снижается риск развития болезней сосудов, сердца. Это возможно благодаря выраженным антиоксидантным свойствам масла кокоса;
- понижается уровень плохого холестерина;
- повышается иммунитет;
- восстанавливается функция щитовидки;
- улучшается состояние суставов, костей;
- повышается трудоспособность, выносливость.
Масло кокоса - идеальное средство по уходу за слишком сухой, увядающей кожей лица. Оно хорошо впитывается и не забивает поры. Этот продукт:
- увлажняет;
- смягчает;
- питает;
- снимает воспаления;
- заживляет трещинки, мелкие повреждения;
- устраняет шелушение, раздражения;
- помогает избавиться от высыпаний, угрей;
- повышает тонус, эластичность, упругость кожи;
- защищает от ультрафиолетового воздействия, поэтому кокосовое масло можно использовать в качестве солнцезащитного средства;
- очищает. Эффективно очищает кожные покровы от загрязнений, в том числе от остатков декоративной косметики.
При добавлении кокосового масла в средства по уходу за волосами:
- улучшается внешний вид прически;
- появляется гладкость, природный блеск;
- повышается эластичность, мягкость локонов;
- луковицы волосинок укрепляются, благодаря чему можно избежать алопеции;
- восстанавливается структура волос, снижается ломкость;
- создается защита от вредного внешнего воздействия;
- секущиеся кончики "запаиваются";
- перхоть проходит.
Также натуральное масло кокоса можно использовать для ухода за кожей тела, рук, ногтями, это очень качественное и полезное массажное средство.
Состав
С составе кокосового масла содержатся следующие необходимые для человеческого организма элементы:
- Ca. Незаменим для костной и зубной ткани, также он участвует в возбудимости нервных волокон, сокращении мышц, регулирует процессы свертываемости крови. Это составляющая клеточных ядер и мембран, мышечных, клеточных жидкостей. Кальций участвует в активации некоторых ферментов и гормонов;
- P. Необходим для поддержания зубов и костей в нормальном состоянии, повышает умственную, мышечную активность, поддерживает правильный обмен веществ, стимулирует рост клеток, способствует отлаженной работе мышечной ткани, почек, сердца.
В продукте присутствуют такие витамины:
- ретинол (A). Непосредственно участвует в окислительно-восстановительных процессах, стимулирует рост новых клеток, на жировой обмен, повышает барьерные функции слизистых, ускоряет регенерацию эпителиальных тканей, активирует синтез коллагена, снижает риск заболевания инфекционными заболеваниями;
- аскорбиновая кислота (C). Антиоксидант, восстанавливает метаболизм, ускоряет процесс заживления ран, прочих повреждений, повышает иммунитет, нормализует секреторную функцию щитовидной, поджелудочной желез, выводит токсины из организма, влияет на синтез некоторых гормонов;
- токоферол (E). Витамин молодости, что объясняется с его мощными антиоксидантными свойствами. Токоферол принимает участие в формировании коллагена, эластичных волокон, очищает кровеносные сосуды, препятствуя тромбообразованию.
В масле кокоса содержится огромный комплекс полиненасыщенных жирных кислот:
- миристиновая. Взаимодействует с бактериальными и вирусными антигенами, способствуя более сильному иммунному ответу организма на внедренные кишечные патогены. Подавляет рост грибков и патогенной микрофлоры;
- лауриновая. Стимулирует антибактериальные процессы в ЖКТ, характеризуется иммуномодулирующими свойствами, обладает близким pH к составу кожи, поэтому часто используется в качестве основы в различных косметических средствах;
- олеиновая. Поддерживает нормальное состояние клеточных оболочек, тем самым продлевая молодость;
- пальмитоиновая. Усиливает регенирационные процессы в зрелой коже;
- каприловая. Оказывает противогрибковое воздействие, нормализует деятельность пищеварительной системы, повышает сопротивляемость организма;
- линоленовая. Регулирует гормональный баланс, понижает уровень холестерина в крови, способствует снижению массы тела;
- арахидоновая. Выводит яды из организма, помогает наращиванию мышечной массы без повышения жировой;
- стеариновая. Выполняет защитную функцию для эпидермиса, предупреждает потерю влаги клетками кожи;
- каприновая. Предотвращает эпилептические припадки.
Способ применения
Пищевое кокосовое масло может применяться как внутрь (в качестве ингредиента блюд, полезной пищевой добавки) или наружно.
Для лечения и профилактики заболеваний кокосовое масло принимают по следующей схеме: от 1 ч.л. до 3 ст.л. масла (дозировка подбирается индивидуально) следует выпить до еды и запить водой.
В кулинарии этим веществом заменяют обычные растительные и животные жиры при приготовлении выпечки, салатов и жареных блюд. При этом масло кокоса разрешено пережаривать много раз, от этого продукт не становится канцерогенным, в отличие от большинства растительных масел.
В косметологии применяется преимущественно нерафинированное, это хорошая добавка для питательных витаминных масок для лица (в том числе антивозрастных), лосьонов для волос, кожи, средств для пилинга, пр.
Маски для лица можно приготовить по следующим рецептам:
- Для очищения кожи. Смешать 2 ст.л. йогурта, 1 ст.л. яблочного уксуса, 3 капли масла. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.
- От морщин. Соединить в равных пропорциях кокосовое, оливковое и масло виноградных косточек. Смесь следует подержать на лице несколько часов.
- От прыщей. Взять по 1 ст.л. жидкого меда, морской соли, коричневого сахара, добавить 3 капли масла кокоса. Это хороший скраб, который помоет избавиться от высыпаний на коже.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость.
Где купить
Масло кокоса можно купить онлайн по доступной цене в магазине "Русские корни". Доставка продукции магазина осуществляется курьером по Москве и Подмосковью, почтой по территории России.
Также кокосовое масло есть в продаже в московских фито-аптеках "Русские корни".
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
