Народные средства и травы для лечения и профилактики гриппа в городе Санкт-Петербург

Причины гриппа

Возбудителем гриппа являются вирусы, принадлежащие к семейству Orthomyxoviridae. Выделяют три основных вируса гриппа - A, B и C. Они очень быстро видоизменяются, поэтому ежегодно ученые выявляют новые формы возбудителей, свойства которых по сравнению с прошлогодними вирусами гриппа изменены.

Иногда патогенность вируса бывает настолько велика, что он вызывает пандемии, от которых гибнут миллионы людей (самым ярким примером такого гриппа является «испанка», от которой в начале прошлого века умерло около 20 миллионов людей).

Наиболее опасным считается штамм гриппа А, который вызывает ежегодные эпидемии этого заболевания во всем мире. Вирус типа В также крайне опасен, но не настолько распространен.

Заражение гриппом чаще всего происходит воздушно-капельным путем, но возможен и бытовой путь передачи. Вирус проникает в организм человека через слизистые оболочки рта и носа. Заразиться можно, даже находясь на расстоянии в несколько метров от больного человека, поэтому крайне важно в период эпидемий использовать специальные маски.

На коже вирус гриппа быстро погибает, но на бытовых предметах из пластмассы, металла он способен задерживаться дольше. Поэтому если человек прикасается к поверхности, на которой находится вирус гриппа, а затем подносит руки к лицу, то это также может привести к заражению.

Заразность больного человека для окружающих зависит от степени тяжести заболевания и вида гриппа. В среднем это 5 дней от начала клинических проявлений болезни. Заражению способствует низкая влажность в помещении, отсутствие влажной уборки и регулярного проветривания.

Симптомы гриппа

Заболевание начинается остро. Человек ощущает резкое ухудшение состояния, слабость, ломоту в мышцах и суставах. У него возникает головная боль, озноб, температура тела повышается до 38-40 градусов.

Могут появиться выделения из носа, но это не является типичным для гриппа симптомом. Скорее наоборот, появляется сухость в глотке и носу. Почти всегда при гриппе возникает сухой, напряженный кашель, который сопровождается болью в груди.

При осмотре пациента врач может обнаружить гиперемию лица, снижение давления, покраснение и зернистость мягкого и твердого неба.

Симптомы гриппа обычно сохраняются в течение 3-5 дней, после чего человек выздоравливает. Очень важно соблюдать постельный режим и не переносить грипп на ногах.

Это может привести к развитию целого ряда тяжелых осложнений (присоединение вторичной инфекции, отит, геморрагический синдром, сосудистый коллапс, отек мозга, обострение хронических заболеваний, пневмония, синусит).

Диагностика гриппа

Предварительный диагноз ставят на основе данных анамнеза, опроса и осмотра пациента, клинической картины заболевания, эпидемиологических данных.

Обследование пациента при гриппе включает в себя следующие этапы:

• осмотр кожи и слизистых оболочек;
• перкуссия и аускультация легких;
• пальпация лимфоузлов.

Для уточнения типа возбудителя могут быть назначены дополнительные исследования:

• мазок из носа – обнаруживают вирусные частицы;
• ИФА – выявляют антитела к вирусу гриппа;
• анализ мокроты – для исключения пневмонии.

Кроме этого, грипп дифференцируют от аденовирусной, респираторно-синцитиальной и риновирусной инфекции.

Лечение гриппа методами классической медицины

Основными методами терапии заболевания являются:

• постельный режим;
• обильное теплое питье;
• прием витамина С;
• симптоматическое лечение (обезболивающие, жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли в нос при насморке и так далее);
• в первые дни заболевания необходимо закапывать в нос раствор лейкоцитарного интерферона – это сократит продолжительность заболевания и поможет избежать развития осложнений;
• прием противовирусных препаратов;
• при тяжелом течении гриппа могут быть назначены инъекции донорского иммуноглобулина;
• если наблюдается присоединение бактериальной инфекции, то показан прием антибиотиков.

Грипп опасен своими осложнениями, поэтому терапию должен назначать врач, с учетом степени тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма пациента. Самолечение недопустимо.

Народные средства при гриппе

Осенне-зимний период традиционно встречает несколькими волнами эпидемии гриппа. Избежать заражения довольно сложно, особенно если работа связана с посещением общественных мест. Единственная надежда на крепкую иммунную систему, которая при подготовке к холодам испытывает немалый стресс. На помощь приходят проверенные и эффективные народные средства для лечения гриппа и восстановления защитных свойств организма.

Полезные продукты для лечения и профилактики гриппа

В полной мере использовать эти активаторы защитных сил иммунной системы следует с наступлением первых холодов. Затраты на изготовление народных средств крайне малы, зато отдача сопоставима с дорогостоящими медикаментозными препаратами.

Шиповник

Собранные и высушенные ягоды шиповника являются одним из наиболее богатых источников витаминов группы С – главного оружия иммунитета. В кастрюлю с холодной водой засыпают горсть ягод (от 30 шт.), ставят на огонь и доводят до кипения. Прокипятив в течение 10 минут, отвар оставляют для естественного охлаждения и 10-ти часового настаивания. После тщательного процеживания ценное средство готово к употреблению.

Концентрацию напитка можно варьировать, добавляя больше или меньше ягод шиповника. Сами ягоды лучше предварительно измельчать для максимального извлечения полезных веществ. Чистый отвар можно пить в течение дня. Предельной дневной нормой употребления отвара слабой концентрации считаются шесть стаканов. Допускается добавлять мед, а также ягоды смородины и малины по вкусу. Ежедневная норма обогащенного ягодами и медом отвара сокращается до трех стаканов, а разовая дозировка – до половины стакана.

Имбирь

Корень имбиря обладает бактерицидными, отхаркивающими, потогонными и тонизирующими свойствами. Этим он заслужил звание надежного помощника в борьбе с гриппом. На основе корня имбиря можно приготовить много полезных и эффективных средств, например:

• Мягкий имбирный напиток. Тертый корень имбиря (1 ст.л.), мед, сахар и свежий лимонный сок – по вкусу. Залить небольшим количеством чистой прохладной воды. Затем до краев стакан заполнить кипятком. После 5 минут настаивания ароматный и вкусный напиток готов к употреблению. Последовательное добавление холодной воды и кипятка позволит сохранить максимум полезных компонентов.
• Концентрированная настойка. Свежевыжатый сок имбиря (1 ст.л.), мед (2 ст.л.). Смешать между собой любой объем ингредиентов в этой пропорции и настаивать 3 дня. Готовую смесь добавлять в чай или молоко по одной столовой ложке.
• Средство для полоскания. Сухой имбирь (1 ст.л.) засыпать в стакан воды и варить на протяжении 10 минут. После охлаждения отваром полоскать горло. Для избавления от боли в горле можно использовать просто кусочек свежего корня имбиря. Положив его в рот, нужно время от времени надкусывать, позволяя высвободившимся эфирным маслам успокаивать раздражение слизистой.

Сосновые шишки

Собирать их следует еще в самом начале лета, пока зеленые шишки не успели раскрыться. Их диаметр не должен превышать 4 сантиметров. Шишки тщательно промывают под струей проточной воды и делят каждую на четыре части. Их выкладывают в стеклянной емкости и готовят для дальнейшего использования:

• Настойка. Стеклянную банку с шишками заливают водкой или разбавленным до 40 градусов спиртом. Настаивают в темном прохладном месте на протяжении двух недель. Готовую настойку процеживают через четыре слоя марли и переливают в непрозрачную емкость. Профилактический прием можно начинать в октябре и продолжать до наступления тепла. Достаточно одной чайной ложки в день. Пить в чистом виде или растворять настойку в воде. При появлении симптомов гриппа разовую дозу следует увеличить вдвое, а частоту употребления – до 3 раз в день перед приемом пищи. Для детей частота приема аналогична взрослой норме, а дозировка снижена вдвое.
• Варенье. Для его приготовления необходимо: молодые сосновые шишки (1 кг), чистая вода (2 л), сахарный песок (1 кг). Шишки настаивать в воде в течение суток. В настой добавить сахар и сварить сироп. В него высыпать шишки и продолжать кипятить, помешивая, пока варенье не приобретет янтарный цвет (около 2 часов). Образующуюся в процессе приготовления черную накипь удалять. Концентрацию скорректировать водой. В варенье содержится большое количество активных веществ, поэтому ежедневное употребление ограничить тремя столовыми ложками.
• Ингаляции. Измельчить шишки и 3 ст.л. сырья добавить в литр горячей воды. Наклониться над емкостью и, укрывшись, вдыхать пар 5-7 минут. Процедуру проводить исключительно при отсутствии повышенной температуры. Ингаляция помогает справится с сухим кашлем и насморком.

Профилактика гриппа

Основными методами профилактики гриппа являются:

1. Вакцинация. Прививка от гриппа больше всего необходима тем категориям людей, у которых особенно велик риск развития осложнений (дети, пожилые люди, врачи, пациенты с хроническими болезнями ССС и дыхательных путей).

   Во время вакцинации человеку вводят инактивированную живую вакцину, которая содержит антигены трех штаммов вируса гриппа, которые отбирают на основе рекомендаций ВОЗ.

2. Отказ от посещения мест массового скопления людей в период эпидемии гриппа. Если этого избежать нельзя, то следует использовать средства индивидуальной защиты.
3. Закаливание организма, укрепление иммунитета.
4. Правильное, сбалансированное питание. Нужно отказаться от фастфуда и другой вредной пищи, включить в рацион больше свежих фруктов и овощей, в составе которых содержатся полезные для организма витамины и микроэлементы.
5. Периодический прием поливитаминов (особенно в периоды межсезонья, когда организм особенно ослаблен).
6. Соблюдение правил гигиены. Необходимо мыть руки с мылом после каждого возвращения с улицы, после туалета, перед едой. Нужно стараться не прикасаться к своему лицу в общественных местах. Нельзя пользоваться чужой посудой, косметикой, полотенцем и другими предметами быта.
7. Необходимо пить больше жидкости (не менее двух литров в день).
8. Следует регулярно проветривать квартиру, делать там влажную уборку. Это способствует уничтожению болезнетворных микробов и вирусов.
9. Двигательная активность, пешие прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой.

Где купить

Народные средства от гриппа и простуды, а также отдельные ингредиенты для их приготовления можно приобрести в интернет-магазине «Русские корни». Мы обеспечиваем почтовую пересылку покупок в самые отдаленные регионы страны, а жителям Москвы и Подмосковья предлагаем курьерскую доставку. Для удобства покупателей дополнительно работает целая сеть столичных фито-аптек с логотипом «Русские корни».

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.